11月9日，正值二十四节气立冬时节之际，食品科学学院在一站式学生社区举办“谷物叠香，杯藏悦己”自然体验营首期活动暨开营仪式。本次活动吸引院自然体验营全体营员、研究生代表共计30余人参与。

活动中，参与者先抽取一张情绪卡，凭卡领取对应食材，在操作区将酸奶铺底、依次叠入谷物与水果，用小勺轻压、完成专属谷物酸奶杯；随后移步分享区，边品尝边在情绪想法卡上写下“这口南瓜的糯让我踏实”或“芒果的甜让我一直笑”等即时感受。通过“选情绪——做一杯——写感受”的连贯体验，把自然谷物与自我情绪一起层层叠进杯中，参与者们不仅在动手制作中体会到健康饮食的乐趣，也学会了如何将健康的生活和饮食心态融入生活。活动现场欢声笑语不断，大家互相分享着健康生活理念和赏秋好去处。

制作完毕后，指导老师邀请参与者开展成果分享和展示，与会成员积极参与。“以前觉得健康饮食很枯燥，这次活动让我发现，原来谷物和酸奶可以有这么多有趣的搭配！活动很治愈，也很有意义。”2024级林同学举着自己制作的谷物酸奶杯分享道。活动结束后，大家手持作品合影留念，彼此分享活动成果。

接下来，食品科学学院将持续推出“自然主题”的文化体验、户外游览活动，以“自然——协同——手工”三维整合视角，深化可评估、可持续的“户外+室内”融合式心理健康教育范式，去探索美、记录美、创造美，为学生提供更有温度、有底蕴、有趣味的自然体验。